quinta-feira, 9 de julho de 2009

Feriado e 2 kg a menos= Tuuudo de boommm

Hummm feriadoo gostoso, passei o dia na casa da minha vó!! Como ela cozinha bemmm!!! Comi um pouco a mais do que deveria, mas como a comidinha da vóvis de vez em nunca...rrsrs

Obaaa! Perdi 2 kg com a aquela dieta e olha que nem segui direitinho e nem os 3 dias, semana que vem vou encarar denovo, se alguém quiser a dieta, me manda um e-mail que eu envio scaneada, mas lembrem-se são só 3 dias viu!!! (o endereço está aqui do lado).

Outra dica é arrumar uma companheira de dieta, é tão mais fácil fazer dieta quando se tem compania. Mais gostoso ainda é ver os resultados de atitudes tão simples que tomamos, por exemplo, atum conservado em água é tão ou até mais gostoso do que atum em óleo. Pão light foi a surpresa mais gostosa, é uma delícia, menos calórico e super saudável, por ser integral tem umas sementinhas gostosinhas..rsrsrs. Sanduba de atum light+alface+pao light+requeijão light é umaaa deliciaa!!!! Mais sabor, menos calorias. Nossa slogan total né? Coisa de publicitária...kkkkkkk Enfim, realmente dá certo! Apesar de saber que vou fazer a cirurgia e a perda de peso é quase garantida, tenho pra mim que ela não faz milagre, e que não é um tratamento, é uma escolha de vida, então se decidi operar, minha decisão de mudar de hábitos tem que começar agora, para o meu próprio bem, talvez eu sofra menos...

Outra surpresa gostosa é o blog, como ele tem me ajudado, eu pensei que seria um fracasso, mas vejo que não, talvez dê certo mesmo, gostaria muito de ajudar as pessoas, conhecer histórias novas, então por favor, se vc sentir vontade de me mandar um e-mail ou até me adicionar no orkut, sinta-se a vontade! Vou adorar conhecer sua história.

Li essa frase em um orkut de um amigo, combina com o meu momento

Que os dias sejam calmos, que as noites sejam tranqüilas, que a vida seja serena.É ai que você descobre que a rosa nem sempre é rosa, mas sempre é bela!
(Autor Desconhecido)




EU TENHO ESPERADO POR DIAS MELHORES...

3 comentários:

Anônimo disse...

boa sorte nesse novo estilo de vida! siga em frente!!!

Ale disse...

Olá! Te achei nos comentários da Sara! hehe Eu tbm comecei um blog pra contar diariamente a luta contra balança! hehe Dei uma lida nums posts seu e eu achei bem legal seu blog.
Eu li tbm q vc já tentou de td mesmo pra emragrecer, mas será q a cirurgia é mesmo a última opção?! Digo isso, pq vc não é tão obesa... Pq eu sempre vejo as pessoas fazendo essas cirurgia qndo estaum com 130kg pra cima! hehe
E posso dar a minha opnião?! Vc está conseguindo emagrecer aos poucos, não está?! Eu acho q pelo fato de vc estar na reta final da faculdade, vc deveria deixar para o final do ano! Aí quem sabe vc já não consegue emagrecer sozinha e talvez nem precise da cirurgia, né?!
Bom, vou te adicionar aos meus favoritos, ok?!
Beijos

Alessandra disse...

Oi Li! XD hehe Nossa, tinha deixado um comentário moh gigante, mas eu axo q qndo eu fui postar ele deu erro... Droga!
Bom, mas o q eu disse basicamente é q RA é mto importante principalmente se vc for fazer cirurgia... Q o q mais acontece com o pessoal q faz cirurgia sem mudar a mentalidade de gordinho é ficar em depressão dps... Pq ele quer comer e não consegue...
Mas bom, eu espero q vc deixa pra ultima opção mesmo a cirurgia! PQ eu acredito mesmo q com RA e atividade fisica vc consegue emagrecer! =D Claro q vai ser um processo bem mais longo, mas te garanto q será mto mais saudavel!
E sobre tirar a carta! haha Ainda bem q me livrei disso faz tempo! hehe XD Agora é só aprender a me virar no trânsito! hehe E adivinha só!! Hj consegui estacionar o carro na garagem de ré! Antes eu morria de medo, pq tem carro dos 2 lados dos vizinhos, né! Mas felizmente eu consegui! hehe
Se cuida
Beijos