Diário de Uma Ex-Gordinha

Bom dia Meninas!!!! Ai que delícia, hoje é sábado!
Eu tinha falado que ao analisar as mudanças que a R.A. fez em mim, percebi muitas vitórias e quero compartilha-las com vocês amigas:



1- Tenho me sentido saciada com menos;
2- Tenho escolhido melhor o que vou comer;
3- Antes, preferia lanches gordurosos e com queijo, agora prefiro um prato balanceado;
4- Doces não me tentam mais, nem me lembro a última vez que comi chocolate;
5- Amo pizza! Antes comia até 6 pedaços!!!!(que horror) Agora minha extravagância é comer 3 (tá ainda não está bom mas já é uma melhora);
6- Antes a pizza da sexta era o meu café da manhã de sábado e com Coca-Cola(Deus é mais!!!) agora isso me espanta;
7- Não gostava de frutas e nem me imaginava trocando as bolachas e torradas da tarde por uma fruta, agora não vejo opção melhor;
8- Antes trocava a fruta por um doce, agora dispenso o doce e prefiro a fruta;
9- Parei de comer pão francês ou de farinha branca, prefiro miiiil vezes o integral light com 12 grãos.
10- Agora posso abrir o armário e geladeira e ver muitas opções e não me sentir nem um pouco tentada, por hoje não preciso de bolo, pão com patê, bolachas, castanhas, frios, pães, danone e pizza (isso foi tudo o que vi agora de manhã ao abrir o armário e geladeira, nem me abalei e voltei pra cama pra postar no blog) E meu Deus, antes não era assim, eu precisava comer, era como se ao virar as costas, toda a comida fosse sair correndo;
11- Parei de enxergar o emagrecimento como uma questão de vaidade e comecei a querer emagrecer por saúde;
12- Somos o que comemos, fato. Dieta é a pior opção pra quem quer emagrecer, percebi que existem hábitos que viram natureza, passar a substituir é legal, dá um orgulho danado comer um prato de salada com um arrozinho esperto e um franguinho, enquanto seu amigo se mata na batata frita e refrigerante;
13- R.A. é cool, fato.
14- Passei a tomar chá verde o dia inteiro, e meu instestino está saudável;
15- Hoje consigo perceber pequenas vitórias e comemorar muito por elas, consigo perceber que não vou sofrer [tanto depois da cirurgia e o melhor que a minha cabeça de gorda tem emagrecido rs. Comer pra viver e não viver pra comer;
18- EMAGRECI MAIS 1KG!!!!






Mi (Micheli) não consegui entrar no seu blog porque o seu perfil está bloquado, obrigada pelo recadinho viu!!! Mas deixa seu blog aqui para eu poder te visitar!



Selinhossssss





Estava devendo, ganhei mais dois de três amigas queridas, um é da Nesssa (http://quandoemagrecer.blogspot.com/) e outro da Ju (http://juemagrecendo.blogspot.com/) e da Sirlei também (http://estou-me-amando.blogspot.com/) Liindaas!!!!


1° da Nessa
1- Linkar a pessoa que nos deu o selinho, mas não pq ganhou o selinho e sim pq gostou realmente do blog.2- Indicar 10 blogs que vale a pena ler .Então vamos às minhas indicações:

Nessa http://quandoemagrecer.blogspot.com/
Ju http://juemagrecendo.blogspot.com/
Ale http://superemagrecimento.wordpress.com/
Aline http://virtudeseconquista.blogspot.com/
Sirlei http://estou-me-amando.blogspot.com/
Maria http://perdendopraganhar.blogspot.com/
Jé http://embuscadocorposaudavel.blogspot.com/

Gi http://confissoesdieta.blogspot.com/
Clarinha http://clara-emagrecimento.blogspot.com/
Karen http://sempregordinha.blogspot.com/





2° Ju e Sirlei




As Regrinhas:
1) Fazer referência ao selo e publicá-lo;
2) Divulgar as regras
3) Partilhar cinco coisas que gostamos de fazer;
4) Indicar o selinho para dez blogs.
5) Cinco coisas que eu gosto de fazer


Adoro estar com minhas amigas e dar muita risada
Adoro sair pra dançar
Adoro comprar Melissa
Adoro sonhar
Adoro trabalhar, estudar, ler, conhecer...


Os blogs
Nessa http://quandoemagrecer.blogspot.com/
Ju http://juemagrecendo.blogspot.com/
Ale http://superemagrecimento.wordpress.com/
Aline http://virtudeseconquista.blogspot.com/
Sirlei http://estou-me-amando.blogspot.com/
Maria http://perdendopraganhar.blogspot.com/
Jé http://embuscadocorposaudavel.blogspot.com/
Gi http://confissoesdieta.blogspot.com/
Clarinha http://clara-emagrecimento.blogspot.com/
Karen http://sempregordinha.blogspot.com/